CUPPING – Der neue Trend zum Lösen deiner Faszien

CUPPING – Der neue Trend zum Lösen deiner Faszien

Das Thema Cupping schlägt gerade hohe Wellen und ist in aller Mund. Doch was ist „Cupping“ eigentlich? Wir klären auf! Cupping ist eine moderne Form des klassischen Schröpfens und damit ein recht neuer Trend. Mithilfe eines Silikon-Cups wird die Gewebeflüssigkeit in...
Matratze gegen Rückenschmerzen

Matratze gegen Rückenschmerzen

Dass Bewegung die wohl beste (Vorbeugungs-)Maßnahme gegen Rückenschmerzen ist, sickert so langsam zum allgemeinen Gesundheitsverständnis durch. Doch was ist am gesündesten für den Rücken, wenn wir uns nicht bewegen können? Zum Beispiel im Schlaf? Wir erklären,...